5 LOŠIH NAVIKA PRED SPAVANJE
Ako prečesto osećate umor, gubitak pažnje i pojačanu anksioznost verovatno počinjete to da povezujete sa nekim neizlečivim bolestima. Ono što ne shvatamo a previše je očigledno su navike pred spavanje – koje su jedan od glavnih krivaca zašto je sutrašnji dan potpuno sra*e. Sa kakvim raspoloženjem zaspiš, takav ćeš ustati. S tim što se mi […]
Pročitaj još