KOLIKO ŠEĆERA IMA U VOĆU?

Ako ste ljubitelj zdrave ishrane koja se bazira na voću, povrću i žitaricama, a zazirete od šećera, verovatno se ponekad pitate: “Koliko li samo šećera pojedem sa ovim…?” Ovde ćete naći neke orijentacione vrednosti, da imate predstavu. Nažalost, ne mogu se dati potpuno tačne vrednosti, jer je svaka pojedinačna voćka ne samo drugačije veličine, nego […]

Pročitaj još