5 ДРАГОЦЕНИХ САВЕТА НАЈСРЕЋНИЈЕГ ЧОВЕКА НА СВЕТУ

ZANIMLJIVOSTI

Најсрећнији човек на свету Матје Рикар отишао је као млади научник, с 26 година, на Хималаје, постао будистички свештеник и последњих 50 година провео подучавајући људе проналажењу среће.

Чак је и наука, тачније истраживање Универзитета у Висконсину, доказала да је Рикар најсрећнији човек на свету.

Његова моћ контроле ума је запањујућа, а ниво гама зрака (повезаних са свесношћу, пажњом, учењем и памћењем) које његов мозак производи, никада раније није забележен.

„Срећа је вештина коју треба учити“, каже Рикар, који је поделио пет једноставних савета у вези са тиме како бити срећан:

1. Не брините

„Не брините ни за шта. Ако наиђете на неке потешкоће и проблеме и ако за то постоји решење, урадите то. Ако не постоји решење, нема смисла бринути се јер проблем на тај начин постаје све већи. Опустите се. И размислите које бисте друге корисне ствари могли да радите. Пронађите неки други пут.“

2. Вежбајте срећан живот

„Постоје многи фундаментални људски квалитети који су изузетно важни за срећан, испуњен живот и функционисање на оптималан начин, попут брижности, љубави, доброте, унутрашње слободе и унутрашњег мира. Те карактеристике не можете да побољшате без вежбања, а за вежбање је потребно време.“

3. Пронађите своју страст

„Када сам имао 20 година, био сам збуњен тражећи вештину којом бих могао да се бавим и која би мојем животу дала смисао. У једном тренутку морате да се запитате ‘шта је то што је заиста, заиста важно’.

Грчки песник Аристофан рекао је да образовање није само пуњење вазе, него и паљење пламена. И тај пламен животу даје смисао. И тај пламен није увек тамо где мислите да би могао ад буде. Постоји неко подручје, вештина која ће вас испунити и инспирисати. Тражите то и учините оно што је потребно да бисте постигли жељено.“

4. Желите срећу сваком

„Будите алтруиста и пожелите да сваки човек на свету пронађе срећу. Зашто бисте икога искључили? Жељети некоме срећу не значи да желите да ради лоше ствари, лаже или малтретира друге јер то никоме не доноси срећу. То значи да желите да људи буду саосећајни и ослобођени патње, љутње, ароганције, нарцизма. Алтруизам значи желети само добро у људима.“

5. Помажите другима

„Где год одем, идем са циљем да некоме помогнем. Зашто бих иначе било где ишао и путовао? Савршено ми је добро тамо где живим, на Хималајима. Кад год сиђем са Хималаја, желим некоме ад помогнем. Иначе би сваки одлазак од куће био губитак времена.“

извор: Б92

Оставите одговор

Ваша адреса е-поште неће бити објављена.